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Antonio Beruti
Palermo, CABA,

+54 9 (11) 6190-2394

 

Bienvenidos al Espacio Exhalar & Reikitime Internacional. Un espacio de calma, armonía y relajación en el corazón de la ciudad.
Estamos ubicados en la CABA, Palermo, Antonio Beruti -Entre Scalabrini Ortíz y Aráoz

Diseñado para el estudio, la práctica, investigación y enseñanza profesional del método Reiki de Armonización Natural y otros Sistemas de desarrollo personal.

Entrenamiento en Reiki y otras artes de Armonización Energética, Certificaciones en todos los niveles de Reiki y en diversos estilos y escuelas.
Reiki Usui y Tibetano, Reiki Jin Kei Do, Karuna Reiki, Practica Superior, Humanamente Sagrados, Bio-Energia

La práctica de Reiki consiste en la canalización de Energía Universal o Esencia Vital para armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu, coadyuvando a la formación de una persona equilibradamente sana. Su uso puede ser específico, para dolencias puntuales, o general para armonía de toda la estructura vital de los seres vivientes.

Efectos positivos de Reiki:

Ayuda a liberarse del estrés, depresión y ansiedad.
Trae el sosiego y la calma a nuestra vida, favoreciendo la claridad mental, mejorando la relación con los demás y el entorno.
Reiki agudiza nuestros sentidos y despierta cualidades invernantes, que todos poseemos, pero que tal vez nunca desarrollamos en su plenitud.
Reiki nos abre a la posibilidad de experimentar la compasión y el amor incondicional hacia nosotros mismos y los demás.

Meditaciones Semanales

MEDITACIONES SEMANALES (encuentro gratuito)

 

Idea general - Espacio abierto de meditación para encontrar un espacio de quietud e introspección, donde podamos cultivar el desarrollo interior, paz, compasión y el amor por uno mismo, con fin de proyectarlo hacia los demás. 

En qué consiste? Un encuentro casual, donde compartimos una hora de práctica meditative. Los primeros 30 minutos (aproximadamente) utilizamos el recurso milenario de meditación con mantras, para poder liberar la mente de los hechos cotidianos. Los últimos 30 minutos nos sumergimos en las profundidades de nuestro ser, en una meditación guiada, utilizando la atención plena.

Extras  Generalmente hacemos circulo de apertura, para que los participantes se quiten sus dudas y compartan sus experiencias (opcional).

Cuales son los beneficios de meditar? 

  • Potencia la salud mental y física.
  • Aumenta el cociente intelectual.
  • Desarrolla la inteligencia emocional y la empatía.
  • Mejora la memoria.
  • Alivia el estrés, la ansiedad y la depresión.
  • Reduce la presión sanguínea.
  • Aumenta la felicidad (literalmente)

Quién nos guía? Matías Mahia Fundador y creador de la escuela Reikitime Internacional (2004) con sedes en US, México y Argentina. Terapeuta profesional (Bio-energética, Cráneo-Sacral, Reiki, Shamanic Healing), Maestro de Reiki (4 modalidades), Instructor de meditación con más de 12 años de experiencia.

 

Reserva tu espacio en nuestro próximo encuentro - vía WhatsApp:
+54 9 (11) 6190-2394


LUGAR

Antonio Beruti 3778, CABA, C1425 Argentina - entre Aráoz y Scalabrini Ortíz -

HORARIOS
Varía según el fin de semana
 


Meditación de Atención Plena
con Matías Mahia


Vajrasattva Mantra
100 sílabas de purificación